Odrop

Vienas iš mano asmeniškai pačių maloniausių eterinių aliejų panaudojimo būdų yra kosmetikos praturtinimas. Puikiai suprantu jų naudą odai ir su malonumu naudojuosi šia nuostabia gamtos dovana. Visame šiame maloniame procese smagiausia yra tai, kad kvapus gali keisti, gali juos kombinuoti ir jie teigiamai veiks ne tik Jūsų odą, bet ir Jūsų savijautą, nuotaiką, emocijas, bei mintis. Labai svarbu rinktis mėgstamus kvapus (žinoma reikia atkreipti dėmesį ar juos galima tepti ant odos ir ar jie nėra fototoksiški ar stipriai dirginantys odą) nes tai yra ne tik kosmetikos praturtinimas tik dėl odai naudingų savybių, tai kartu yra ir savotišką terapija, kuri veikia Jūsų pačių savijautą. Apie tai užsiminiau dėl to, kad viena iš svarbiausių aromaterapijos žinučių yra ta, kad būtent mėgstami kvapai Jums duoda didžiausią naudą, ne tik fiziniame, bet ir dvasiniame lygmenyje. Visos mes moterys, o gal kartais ir vyrai ieškome to jaunystės eliksyro, kuris sustabdytų laiką, bet tokio deja nėra, bet kai kurių natūralių eterinių aliejų pagalba mes galime šiek tiek pristabdyti laiką ir pagelbėti savo odai, kad ji būtų pakankamai drėgna, apsaugota, pamaitinta, bei prisotinta reikalingų vitaminų. 

Mano asmeniniai favoritai (eteriniai aliejai) verti praturtinti kosmetikos priemones (puikus kvapas ir gausybė naudingų savybių):

• Kvapioji kananga (Ylang Ylang)
• Tikroji levanda (Lavender)
• Japoninis laurenis (May Chang)
• Kvapusis kanaris (Elemi)
• Rožinė pelargonija (Rose Geranium)
• Karčiavaisis citrinmedis lapų (Petitgrain) – išgautas garų distiliavimo būdu!
• Smilkalinė bosvelija (Frankincense)

P.S. mano meilės ir produktai Nr.1, kuriuos labai mėgstu naudoti kiekvieną dieną yra sviestmedžių aliejus ir levandų gėlių vanduo (hidrolatas). Sviestmedžių aliejus puikiai drėkina, bei maitina mano odą, bet geriausia tai, kad jis visiškai nekemša porų, o jo panaudojimo galimybės beribės (veidui, kūnui, rankoms, pėdoms, kulnams, plaukams, išdžiūvusioms lūpoms, šalantiems žandams žiemą, tinka visai šeimai ir t.t.). Labai mėgstu pasigaminti nedidelį kiekį, tai yra 1 arbatinį šaukštelį šio aliejaus ir sumaišyti su 1-2 lašais gryno eterinio aliejaus. Taip galiu dažnai mėgautis, vis kitu aromatu. 

Kokius produktus galima praturtinti?

• Veido kremus
• Losjonus
• Kūno aliejus
• Kūno prausiklius (gelius)
• Plaukų šampūnus
• Kūno sviestus
• Kūno šveitiklius ir t.t.

Geriausia, kad visos priemonės, kurias naudojate būtų kuo natūralesnės sudėties, be kvapiklių ir be cheminių papildų.

Kokie eteriniai aliejai, kam tinka :

• Citofilaksiniai aliejai – jauninantys (skatina naujų ląstelių augimą): tikroji levanda, nerolis, arbatmedis, smilkalinė bosvelija (Frankincensas), santalas, jazminas, kvapusis kanaris (Elemi), rožė, rožinė pelargonija, morkų sėklų, tikrųjų pačiulių.
• Plaukų augimui: tikroji levanda, kvapioji kananga (Ylang Ylang), kvapusis rozmarinas, čiobrelis.
• Plaukų slinkimui: kvapusis rozmarinas, tikroji levanda, čiobrelis.
• Plaukų stiprinimui: mira, smilkalinė bosvelija (Frankincensas).
• Plaukų parazitai (utėlės): gvazdikėlis, snaputis, tikroji levanda, imbierinė citrinžolė (Palmarosa), eukaliptas, smulkialapė mirtenė (Cajeput).
• Galvos pleiskanos: arbatmedis, tikroji levanda, rozmarinas (cht. Verbenonu), atlantinis kedras, pelargonija, nardai.
• Celiulito profilaktikai: tikroji citrinžolė (Lemongrass), rožinė pelargonija, kvapusis rozmarinas, juodasis pipiras, beržas, greipfrutas, kadagys.
• Probleminei odai: aknė – arbatmedis, tikrųjų levandų, pelargonija, nerolis. Jeigu odą beria dėl alergijos – ramunėlių, tikrųjų levandų, melisų. Alergija dėl streso ir įtampos – nerolis, rožių, kvapiųjų kanangų (Ylang Ylang), santalų, jazminų. 
• Riebiai odai – bergamočių (bergapten free), greipfrutų, atlantinių kedrų, kadagių, santalas, tikroji levanda, smilkalinė bosvelija (Frankincense), pelargonija, tikrasis pačiulis, arbatmedis, kvapioji kananga (Ylang Ylang). 
• Itin sausai odai – ramunėlių, jazminų, nerolio, rožių, santalų, rožinė pelargonija, tikroji levanda, mira, tikrasis pačiulis, smilkalinė bosvelija (frankincense), kvapioji kananga (Ylang Ylang), atlantinis kedras.
• Jautriai odai: tikroji levanda, rožė, jazminas, pelargonija, smilkalinė bosvelija (Frankincense), sandalmedis.
• Brandžiai odai: rožė, smilkalinė bosvelija (Frankincense), mira, sandalmedis, pelargonija, tikroji levanda, tikrasis pačiulis, visžalis kiparisas, jazminas, rozmarinas, kvapioji kananga (Ylang Ylang).
• Normaliai odai: tikrųjų levandų, smilkalinių bosvelijų (Frankincense), pelargonija, kvapioji kananga (Ylang Ylang), japoninis laurenis.
• Trūkinėjančios odos kraujagyslės (ypač vyresniame amžiuje): ramunėlių, rožių, salierų, petražolių.
• Strijoms: mandarinas, nerolis. Ne eteriniai aliejai, bet taip pat labai naudingi : sviestmedžių.
• Randams: tikroji levanda, nerolis.
• Rankų odai (suskirdusi ir sutrūkinėjusi oda, sausėjanti, šiurkšti): medetkų, tikrųjų levandų, benzoinių stirakų, citrinų, melisu, ramunėlių. Ne eteriniai aliejai, bet taip pat labai naudingi : sviestmedžių ir kakavos aliejai.
• Prakaitavimą slopinantys: visžalis kiparisas, tikrasis pačiulis, pušis, japoninis laurenis, juozažolė, tikroji citrinžolė (lemongrass). Dezodorantas (asm.higienai) – nerolis, tikroji levanda, kadagys, visžalis kiparisas, čiobrelis, bergamotė (didina odos jautrumą saulei, nebent būtų be bergaptenų).

LABAI SVARBU! Citrusus ant odos tepkite itin atsargiai ypač saulėtomis dienomis, nes jie didina odos jautrumą saulės šviesai. Galite labai stipriai nudegti odą! Atsirasti pigmentinės dėmės. Juos būtina labai stipriai skiesti.

Skiedimo rekomendacijos (procentais – produkte):

• Veido kosmetikai – 0,2 – 1.5% (pvz. 30ml. kremo + 2 lašai eterinio aliejaus = 0,25%; 30ml. kremo + 12 lašų eterinio aliejaus = 1,5%)
• Viso kūno masažo aliejui- 1-2% (2% naudoti sveikiems suaugusiems; 1% naudoti vaikams, nėščioms moterims ir senjorams)
• Šampūnams – 4% (100 ml.+ 30 lašų eterinio aliejaus = 1%)
• Vonios ir kūno produktams – 1-4%

• Randams – 1% (šviežiam randui)

• Jautrią odą turintiems – 0,25% ir mažiau.

Odos sutrikimams (procentai – produkte):

• Aknė (veidui) – 5% (mažiau nei 5% neveikia)
• Egzema – 2%
• Dermatitas – 1-2%
• Psoriazė – 1-2%
• Strijos – 4%

Kaip apsiskaičiuoti skiedimo kiekį?

2 valgomieji šaukštai = 30 ml. = 6 arbatiniai šaukšteliai

1 arbatinis šaukštelis = 5 ml. = 100 lašų

Į 30 ml. augalinio aliejaus įlašinti 6 lašus eterinio aliejaus = 1%

Į 30 ml. augalinio aliejaus įlašinti 12 lašų eterinio aliejaus = 2%

Į 30 ml. augalinio aliejaus įlašinti 18 lašų eterinio aliejaus = 3%

Arba jeigu turite: 

1 arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus ir į jį įlašinsite 1 lašą eterinio aliejaus, tai gausite 1% atskiestą mišinį.

1 arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus ir į jį įlašinsite 2 lašus eterinio aliejaus, tai gausite 2% atskiestą mišinį.

1 arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus ir į jį įlašinsite 3 lašus eterinio aliejaus, tai gausite 3% atskiestą mišinį ir t.t.

Žinoma skiriantis produkto konsistencijai skiriasi ir atskiedimo procentai, bet jeigu dvejojate dėl kiekio, tai visada laikykitės principo mažiau yra geriau. Jeigu vis tik bus per mažai, atminkite, kad visada galėsite padidinti kiekį, nes jei bus per daug, jau nebesumažinsite.

Keletas receptų su eteriniais aliejais:

Kūno šveitiklis (su ruduoju cukrumi) – ½ puodelio rudo cukraus + 2 valgomi šaukštai jojoba aliejaus + 1 valgomas šaukšas glicerino + 8 lašai levandų eterinio aliejaus + 4 lašai sandalmedžio eterinio aliejaus. Viską sumaišome ir galime naudoti (eterinius aliejus galite rinktis savo mėgstamiausius).

Aknės gydymo gelis – 1 arbatinis šaukštelis aloe vera gelio + 5-7 lašai arbatmedžių eterinio aliejaus. Viską sumaišome ir galime naudoti. Gausis 5 % stiprumo gelis.

Dangiškas vonios aliejus – 1 lašas sandalmedžių eterinių aliejų + 1 lašas nerolio + 1 lašas jazmino eterinio aliejaus + 1 valgomas šaukštas augalinio aliejaus (kurį turite). Viską gerai sumaišyti, o prieš pilant aliejų mišinį į vonios vandenį juos dar sumaišykite su jūros druska ir paskleiskite vandenyje.

Masažo aliejus (nuo streso ir skausmo, ramina nervinę sistemą ir tonizuoja): 60 ml. augalinio aliejaus + 15 lašų tikrųjų levandų + 5 lašai rozmarino + 5 lašai bergamotės.

Būkite sveiki ir gražūs!

Su meile ODROP